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?經(jīng)期前是會(huì)出現(xiàn)頭暈、渾身酸痛、腹痛、胸痛等相關(guān)癥狀,建議不用太過(guò)擔(dān)心,是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)引起,建議經(jīng)期期間要多注意休息,不要著涼,平時(shí)要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,提高自身的抵抗力,可以多吃補(bǔ)氣血的食物,例如阿膠、大棗。

月經(jīng)前癥狀有很多,即使是身體健康的女性,也有一些不舒服的感覺和心情改變,如盆腔下墜感,腰酸背痛頭痛,乳脹、浮腫,煩躁、易怒等,這些都稱為經(jīng)前不適,有些婦女月經(jīng)前的癥狀嚴(yán)重,影響工作與生活,稱之為經(jīng)前期綜合癥,最好去醫(yī)院檢查一下,防范未然。

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