頭發(fā)越掉越稀可以通過(guò)調(diào)整飲食，改善生活習(xí)慣等方法來(lái)緩解，也可以通過(guò)藥物進(jìn)行改善，還可以通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
第一，可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行緩解，如可以食用黑米、黑豆等食物促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，少食辛辣、刺激性的食物，也要盡量減少油炸食品的攝入。
第二，可以通過(guò)改善生活習(xí)慣進(jìn)行緩解。平時(shí)應(yīng)多注意休息，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)期熬夜，調(diào)整好心情，放松心態(tài)，還要避免頻繁的燙染頭發(fā)。
第三，可以通過(guò)藥物進(jìn)行改善，如外用米諾地爾溶液，可以對(duì)頭發(fā)越掉越稀的情況進(jìn)行改善。
第四，如果頭發(fā)稀少情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了斑禿的癥狀，也可以到正規(guī)醫(yī)院通過(guò)植發(fā)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
應(yīng)該找出頭發(fā)越掉越稀的原因，可能與身體、生活習(xí)慣、壓力等有關(guān)，也可能與身體疾病有關(guān)。最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，通過(guò)綜合診斷確定原因，制定針對(duì)性的方案后進(jìn)行治療。
