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有非萎縮性胃炎的人吃什么蔬菜好啊

有非萎縮性胃炎的人吃新鮮蔬菜比較好,如卷心菜、菠菜、金針菇等。

平時(shí)多吃新鮮蔬菜,比如卷心菜、菠菜、金針菇、胡蘿卜、山藥等。應(yīng)注意食物搭配,如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等均衡搭配。做食物時(shí)應(yīng)該注意,把食物煮得盡可能薄和軟,不要用油炸,避免進(jìn)食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。也可以多吃香蕉,蘋果,葡萄,菠蘿,梨,獼猴桃,百香果等水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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