荊芥為什么不能和魚一起吃的這種說法是錯誤的,因?yàn)槎咚某煞种g沒有明顯的沖突,一起吃一般不會引起身體不適,具體如下。
荊芥為唇形科植物荊芥的干燥地上部分,其味辛,性微溫,歸肺、肝經(jīng),具有解表散風(fēng)、透疹、消瘡的功效,主要用于治療感冒、頭痛、麻疹、風(fēng)疹、瘡瘍初起等病癥,需注意內(nèi)火旺盛或陰虛的患者慎用。魚肉中富含蛋白質(zhì)、葉酸、維生素B2、維生素B12、維生素A、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價值較高,能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)機(jī)體代謝,但要注意魚肉屬于發(fā)物,過敏體質(zhì)患者若大量食用魚肉,可能會加重過敏的癥狀。
所以荊芥可以和魚一起吃,日常在搭配食材前可以詳細(xì)了解其營養(yǎng)成分和飲食禁忌,避免因誤食引起身體不適。