打嗝常常是由于飲食過飽后引起的膈肌痙攣的一種癥狀,在臨床上比較常見。引起打嗝的原因有很多種,包括胃、食管功能或器質性改變,也有外界物質生化、物理刺激引起生理性反應。
打嗝時可以先深吸一口氣,然后憋住盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次,就會緩解打嗝的癥狀。也可以穴位注射胃復安或者解痙藥物,也可以喝一口水,特別是喝一口燒熱的開水,喝一大口分次咽下,也會緩解打嗝的癥狀。也可以轉移一下注意力,平時在飲食方面也要多加注意,要避免辛辣刺激性的食物,飲食最好以清淡易消化為主,多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當的多休息。