拉肚子臨床上指腹瀉,哺乳期喝豆?jié){寶寶一般不會(huì)腹瀉,哺乳期間的女性適量的喝豆?jié){,對(duì)身體健康有好處。
豆?jié){通常是由大豆制作而成,豆?jié){中的營(yíng)養(yǎng)成分比較充足,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、大豆異黃酮、維生素等。哺乳期的女性喝豆?jié){之后能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),可以提高機(jī)體免疫力。而且豆?jié){并不屬于寒涼的食物,哺乳期間的女性喝豆?jié){之后通常不會(huì)影響到寶寶健康發(fā)育,營(yíng)養(yǎng)成分通過乳汁分泌給寶寶,還會(huì)促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng),所以可以放心的喝豆?jié){,無(wú)須過度焦慮。
哺乳期間的女性通常不可以喝冰鎮(zhèn)果汁、冷水等飲品,以免影響寶寶的健康發(fā)育,這種飲品可能會(huì)引起寶寶腹瀉。可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛肉等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對(duì)身體健康有好處。