手麻一個月了算不算嚴重應(yīng)根據(jù)具體情況來判斷,如果是生理因素引起的,通常不算嚴重,如果是病理因素導(dǎo)致的,一般比較嚴重。
手麻可能是因為不良的坐姿或者是不良的睡姿等原因,可能會使手臂長時間受壓,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象,這屬于正常的生理現(xiàn)象,不必過度的擔心,可以適當?shù)膶植窟M行按摩,促進血液循環(huán),能夠有效的緩解癥狀。還有可能是頸椎病導(dǎo)致的,患病后可能會導(dǎo)致局部的神經(jīng)受到壓迫,出現(xiàn)上肢麻木、疼痛等癥狀,可以在醫(yī)生幫助下進行頸椎病前路減壓融合術(shù)、后路頸椎間盤突出切除術(shù)等方式治療,能夠有效的緩解癥狀,達到治療的目的。
在日常生活中,可以適量的進行一些體育鍛煉,如散步、騎自行車、跑步等,能夠加速體內(nèi)的血液循環(huán),增強身體免疫力,有利于身體健康。