當(dāng)血糖水平高達(dá)19mmol/L以上時,必須采取迅速而科學(xué)的方法降低血糖,以防止糖尿病酮癥酸中毒等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
藥物治療是降糖的重要手段?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素或降糖藥物,如門冬胰島素、瑞格列奈片等,這些藥物能有效促進(jìn)血糖的利用或排出,從而降低血糖水平。
嚴(yán)格控制飲食對降糖至關(guān)重要?;颊邞?yīng)避免攝入高糖、高淀粉、高脂肪的食物,選擇低糖、低卡路里、高纖維的飲食,如蔬菜、水果、全麥面包等,有助于減緩血糖升高的速度。
適量的運(yùn)動也是降低血糖的有效方法。進(jìn)行如散步、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動,可以提高身體對胰島素的敏感性,促進(jìn)血糖的利用,從而降低血糖水平。
在降糖過程中,患者還應(yīng)定期監(jiān)測血糖,以便及時調(diào)整治療方案。同時,保持良好的心態(tài)和積極的生活習(xí)慣,也是控制血糖不可忽視的方面。
需要注意的是,降糖治療必須個體化,因人而異。患者在用藥和調(diào)整生活方式時,應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo),避免自行盲目用藥或更改治療方案。如血糖持續(xù)不降或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),以免延誤治療。