對(duì)于吃不好、睡不好的情況，可能是由于抑郁癥導(dǎo)致的，也可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，需要積極進(jìn)行治療。
吃不好睡不好是什么原因
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-045477次
1、抑郁癥：此病以持續(xù)情緒低落和認(rèn)知功能障礙為主要臨床特征，并且會(huì)伴隨興趣減低、悲觀、吃不好、睡不好等癥狀。抑郁癥的病因及發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能涉及生理、心理與社會(huì)等諸多因素。對(duì)于此病，可以口服鹽酸丙米嗪片、鹽酸氯米帕明片等藥物進(jìn)行改善，同時(shí)要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療。
2、神經(jīng)衰弱：此病是一種以腦和軀體的功能衰弱為主的神經(jīng)癥，其發(fā)生可能跟長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力過大等因素有關(guān)，主要特征是腦力和體力的虛弱感，可出現(xiàn)吃不好、睡不好的情況。對(duì)于此病，可以應(yīng)用帕羅西汀、米氮平等藥物進(jìn)行治療。
當(dāng)出現(xiàn)吃不好、睡不好的情況時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，以免導(dǎo)致不良后果。
以上內(nèi)容僅供參考
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睡眠不好是什么原因睡眠不好是指各種心理因素、社會(huì)因素引起的非器質(zhì)性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發(fā)作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢(mèng)魘等。嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響人的生理功能、心理、社會(huì)功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因?yàn)榘滋焖嗔?，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時(shí)間沒能及時(shí)入睡等因素造成的。如果長(zhǎng)期睡眠不好，時(shí)間超過1個(gè)月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數(shù)和不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，午睡時(shí)間過長(zhǎng)，睡前玩手機(jī)玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節(jié)目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長(zhǎng)期失眠也很容易繼發(fā)抑郁焦慮，二者可以互為因果關(guān)系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關(guān)，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個(gè)表現(xiàn)：1、老做噩夢(mèng)，睡不踏實(shí)，睡覺時(shí)整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀。這種睡眠不好表現(xiàn)在中醫(yī)理論上來說是因?yàn)闋I(yíng)氣不足。2、入睡困難，有時(shí)胸脅會(huì)有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經(jīng)常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營(yíng)血蘊(yùn)熱型。4、表現(xiàn)在時(shí)睡時(shí)醒，晚上睡得不安穩(wěn)，同時(shí)口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現(xiàn)在急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長(zhǎng)期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢(mèng)口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。
03:02
劉宗蓮
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2020-08-10 89707次
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胎心不好是什么原因造成的胎心不好可能是以下因素所導(dǎo)致：一、在懷孕的過程當(dāng)中，孕婦的體重會(huì)逐漸加重，身體可能會(huì)過度肥胖，會(huì)使腹壁脂肪過厚，進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)時(shí)，就會(huì)感覺到胎心不好，但是胎兒沒有其他的異常癥狀。二、胎心不好還可能與疾病有關(guān)系，比如妊娠期糖尿病、妊娠心臟病等。三、如果宮內(nèi)存在缺氧的情況，可能也會(huì)使胎心變?nèi)?。如果沒能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育受到嚴(yán)重影響，甚至?xí)＜疤旱纳Ｒ虼?，在出現(xiàn)胎心不好的情況后應(yīng)該做進(jìn)一步的檢查，明確診斷。
01:19
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-02 2117次
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張宇實(shí)
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李鑫
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于奎營(yíng)
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2019-02-26 2801次
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張輝
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2021-06-29 1002次
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吃不好睡不好是什么原因吃不好睡不好可能由多重因素導(dǎo)致，常見的有精神壓力過大、消化系統(tǒng)問題以及氣血不足等。首先，精神壓力過大是現(xiàn)代人常見的問題。長(zhǎng)期緊張和焦慮，不僅影響食欲，還可能導(dǎo)致失眠。因此，保持良好的心態(tài)和適當(dāng)?shù)男菹⒅陵P(guān)重要。其次，消化系統(tǒng)問題如慢性胃炎、胃
馬小麗
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郭明冬
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