內(nèi)分泌失調(diào)可以吃維生素B或維生素C。
內(nèi)分泌失調(diào)是一種比較模糊的概念,并不是一種疾病。內(nèi)分泌失調(diào)與激素產(chǎn)生過多、激素產(chǎn)生過少、激素在靶組織抵抗有一定的關(guān)系,如果患者飲食沒有節(jié)制、挑食偏食、情緒抑郁,也有可能會增加患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的幾率。患者可能會出現(xiàn)肌膚粗糙、脾氣暴躁、白發(fā)早衰的現(xiàn)象,部分患者還有可能會出現(xiàn)心律不齊、食欲減退、聽力下降等癥狀,需要及時去醫(yī)院的內(nèi)分泌科進行激素六項檢查、CT、自身抗體等檢測。
患者出現(xiàn)了輕度的內(nèi)分泌失調(diào),可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)姆镁S生素B或維生素C,能夠補充身體內(nèi)所缺乏的維生素,改善身體內(nèi)分泌功能紊亂的情況。平時也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也能夠起到緩解的作用。
平時要養(yǎng)成早睡早起的好習慣,避免長期熬夜。