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高血壓是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠迪牭?。牡蠣又名蠔、海蠣子,為牡蠣科?dòng)物長(zhǎng)牡蠣,近江牡蠣或大連牡蠣等的肉與貝殼。牡蠣肉富含微量元素鋅,以每一百克牡蠣肉鮮品食部計(jì),含鋅量高達(dá)9.39毫克,牡蠣殼的含鋅量也相當(dāng)高,使用牡蠣肉和牡蠣殼可增加機(jī)體的含鋅量,改變機(jī)體的鋅比值,降低并減少有害微量元素對(duì)人體的危害,可有效地控制和阻斷所致高血壓病,有利于改善和防治高血壓病,防止高血壓腦病的發(fā)生或緩解其臨床癥狀。

現(xiàn)在中醫(yī)藥學(xué)研究認(rèn)為牡蠣殼屬袪病延緩衰老藥,由于它可平衡陰陽(yáng),所以有利于抗老防摔,防病益壽,補(bǔ)鈣降壓是防治高血壓病的重要措施之一,因此運(yùn)用牡蠣補(bǔ)充鈣質(zhì),不僅對(duì)調(diào)整老年人內(nèi)環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡有益,而且有助于降低血壓。

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