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睡眠不好出汗內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦?

由內(nèi)分泌失調(diào)而引起的出汗失眠的患者,多是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的,患者可以對(duì)癥調(diào)理。建議患者在調(diào)理治療期間應(yīng)注意休息,不要精神壓力過大。

應(yīng)清淡飲食,不要暴飲暴食,應(yīng)忌食辛辣刺激性食物,患者應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,多到戶外活動(dòng),增加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少疾病的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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