痛風(fēng)患者可以喝純牛奶，純牛奶不僅能夠?yàn)槿梭w提供豐富的必需氨基酸，蛋白質(zhì)，脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且它還屬于一種低嘌呤食物，不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸水平增高。
根據(jù)一些臨床研究表明，大量飲用牛奶與不飲用牛奶的患者相比，他的痛風(fēng)發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)，就是飲用牛奶多的患者，痛風(fēng)的發(fā)生率會(huì)更少，痛風(fēng)患者一般建議引用牛奶以及雞蛋，以替代肉類食品，作為補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物來(lái)源。
痛風(fēng)患者可以飲用全脂牛奶以及低脂牛奶，脫脂牛奶，也可以飲用酸牛奶，另外痛風(fēng)患者還需要盡量減少富含果糖飲料的攝入，以及盡量的避免酒精的攝入，包括白酒，啤酒，紅酒等等。
痛風(fēng)患者除了在飲水方面需要注意以外，其它的還需要注意避免進(jìn)食高嘌呤食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟以及火鍋，肉湯，鳳尾魚，大貝，蛤蜊的海產(chǎn)品等等，痛風(fēng)患者對(duì)于使用各種新鮮的蔬菜水果并沒(méi)有任何限制。
