雙腿酸軟無力感覺很累可能是過度運(yùn)動(dòng)、貧血、腰椎間盤突出癥、低鉀血癥、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起,患病后建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、過度運(yùn)動(dòng):
如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大或時(shí)間過長(zhǎng),肌肉的能量需求會(huì)急劇增加,通過無氧代謝會(huì)產(chǎn)生大量乳酸,乳酸在肌肉中堆積,則會(huì)引起肌肉酸痛和無力的癥狀出現(xiàn)。需要及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)前做好熱身。
2、貧血:
若體內(nèi)缺乏鐵、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)成分,會(huì)使血液中的紅細(xì)胞含量不足,導(dǎo)致氧氣輸送能力下降,肌肉組織得不到足夠的氧氣供應(yīng),能量產(chǎn)生過少,則無法維持正常的收縮和舒張功能,出現(xiàn)身體酸軟無力、疲勞的癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵緩釋片、琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物改善。
3、腰椎間盤突出癥:
隨著年齡不斷增長(zhǎng),椎間盤發(fā)生退變,會(huì)使突出的腰椎間盤組織壓迫或刺激神經(jīng),影響神經(jīng)信號(hào)傳遞,導(dǎo)致腿部肌肉無法正常收縮和放松,出現(xiàn)無力和酸軟的癥狀。需遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、邁之靈片、甲鈷胺片等藥物治療。
4、低鉀血癥:
體內(nèi)鉀攝入不足,排出過多會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉細(xì)胞的靜息電位絕對(duì)值增大,并降低興奮性,導(dǎo)致肌肉無力,并伴有酸軟的感覺。建議遵醫(yī)囑服用藥物治療,比如氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀溶液、門冬氨酸鉀鎂片等。
5、糖尿病周圍神經(jīng)病變:
長(zhǎng)期血糖控制不佳,高血糖會(huì)對(duì)周圍神經(jīng)造成損害,神經(jīng)發(fā)生病變會(huì)影響神經(jīng)信號(hào)正常傳導(dǎo),導(dǎo)致肌肉功能障礙,出現(xiàn)雙腿酸軟無力的感覺??稍卺t(yī)生建議下服用降糖藥物治療,比如鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等。
不管是因?yàn)槟姆N原因引起,治療期間需要多注意休息,避免過度勞累。