寶寶吃維生素D3是否還需要補鈣,要根據(jù)缺鈣情況來判斷,如果不存在缺鈣的情況,一般不需要補鈣,但如果存在缺鈣的情況,需要補鈣。一旦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
如果寶寶飲食均衡,攝入了足夠的富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、魚蝦等,且沒有明顯的缺鈣癥狀,一般情況下只補充維生素D3即可,不需要額外補鈣。因為過量補鈣可能會導致便秘、高鈣血癥等不良后果。
如果寶寶有明顯的缺鈣表現(xiàn),如多汗、煩躁不安、睡眠易驚醒、出牙晚、囟門閉合延遲等,或者經(jīng)醫(yī)生檢查診斷為鈣缺乏,那么在補充維生素D3的同時可能需要補鈣。原因是維生素D3主要作用是促進鈣的吸收,如果寶寶攝入的鈣不足,即使有足夠的維生素D3,也可能無法滿足身體生長發(fā)育的需求。
在補充過程中,要注意觀察寶寶是否有不適癥狀。同時,要保證寶寶有足夠的戶外活動時間,曬太陽可以促進皮膚合成維生素D,有助于鈣的吸收。