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當(dāng)歸是月經(jīng)前吃還是月經(jīng)后吃更好

通常情況下,當(dāng)歸在月經(jīng)后吃更好。

當(dāng)歸為傘形科當(dāng)歸屬植物當(dāng)歸的根,味甘、辛,性溫;歸肝、心、脾經(jīng),具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便等功效。一般情況下,女性在月經(jīng)后吃當(dāng)歸比較好,因?yàn)榇藭r(shí)女性身體往往處于氣血相對不足的狀態(tài),服用后可以起到一定的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用,能夠幫助身體恢復(fù)補(bǔ)充月經(jīng)期間流失的血液,調(diào)節(jié)月經(jīng)后的身體狀態(tài)。

女性在月經(jīng)前期身體較為敏感,此時(shí)服用當(dāng)歸,其活血作用可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等情況,所以一般不建議在月經(jīng)前吃當(dāng)歸。

雖然月經(jīng)后吃當(dāng)歸比較好,但是在吃的時(shí)候需要根據(jù)個(gè)人的具體情況和醫(yī)生的建議確定,不可以私自盲目的亂用。另外對于一些本身月經(jīng)量就比較多或者有出血傾向的人,無論是月經(jīng)前還是月經(jīng)后,都應(yīng)謹(jǐn)慎使用當(dāng)歸。

以上內(nèi)容僅供參考

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