小腿脹痛考慮與久坐、妊娠、劇烈運動、腰椎間盤突出癥、下肢深靜脈血栓形成等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細(xì)檢查，然后通過一般方式、手術(shù)等方法緩解。
1、久坐：
長時間久坐，會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)變慢，容易導(dǎo)致血液堵塞在血管內(nèi)，進而引發(fā)小腿脹痛。一般每個姿勢不能超過30分鐘。
2、妊娠：
妊娠后，會由于宮腔不斷增大，壓迫下肢，導(dǎo)致下肢血液循環(huán)速度變慢，出現(xiàn)小腿腫脹、疼痛等情況。需要通過按摩的方法緩解。
3、劇烈運動：
如果在短時間內(nèi)進行了比較劇烈的運動，會導(dǎo)致乳酸在小腿處堆積，引起酸痛癥狀。可以通過熱敷的方法改善。
4、腰椎間盤突出癥：
是因為年齡增長、長時間彎腰活動等原因引起，會壓迫下肢神經(jīng)和肌肉，引起活動受限、脹痛等癥狀。需要在專業(yè)醫(yī)生操作下，通過椎板開窗減壓髓核摘除術(shù)治療。
5、下肢深靜脈血栓形成：
此病會導(dǎo)致靜脈回流受阻，導(dǎo)致血液淤堵在靜脈處，會由于下肢血液供應(yīng)不足，出現(xiàn)腫脹、疼痛等不適癥狀。需要在專業(yè)醫(yī)生操作下，通過深靜脈導(dǎo)管溶栓術(shù)治療。
疾病治療期間，要定期復(fù)查，了解病情恢復(fù)的具體情況。
