腎虧一般指的是腎虛,早射一般主要是早泄,男人腎虛導致早泄一般可以通過加強生活管理、合理膳食、藥物治療、針灸、刮痧等方法來進行治療,如果癥狀較為嚴重,建議及時就醫(yī)。
1、加強生活管理:
日常生活中要規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,還要遠離陰暗潮濕的居住環(huán)境,靠近溫暖環(huán)境,避免出汗。同時,要節(jié)制房事,以免造成過度疲勞而導致病情加重。
2、合理膳食:
平時飲食要營養(yǎng)均衡,可以多吃溫補性的食品,比如羊肉、牡蠣、韭菜等,少吃黃瓜、藕、梨子等性質(zhì)寒涼的食物,并且要少吃或不吃辣椒、胡椒、生蒜等性質(zhì)辛辣燥熱的食物。
3、藥物治療:
患者可以在醫(yī)生指導下服用補益腎氣的藥物,比如金匱腎氣丸、大補陰丸、金鎖固精丸等,用藥期間要嚴格遵醫(yī)囑,不可麻木用藥。
4、針灸:
患者可以在關元、腎俞、三陰交、命門等穴位來施灸,有助于是疏通經(jīng)絡,促進氣血運行,從而改善癥狀。
5、刮痧:
患者可以在醫(yī)生操作下對腰背部進行刮痧,通過此方法能夠起到驅(qū)寒通路、滋補腎陽的功效,從而改善病癥。
日常生活可以進行適當?shù)倪\動,比如慢跑、打太極、八段錦等,有利于增強體質(zhì),促進病情的恢復。