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專家建議: 可適量吃

建議用量: 50g(約半碗)/天

慎食人群: 對(duì)槐花過(guò)敏的人群

宜食原因: 槐花中含有豐富的膳食纖維、維生素A、蘆丁、蕓香甙等物質(zhì),患者適量吃槐花能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而且槐花中不含有辛辣刺激的物質(zhì),不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激,也不會(huì)使粉刺、丘疹等皮損癥狀加重。

注意事項(xiàng): 槐花可洗干凈直接泡水喝,也可以用來(lái)蒸槐花飯,還能夠熬粥喝,應(yīng)避免過(guò)量吃。

正文:

痤瘡患者可適量吃槐花。

建議用量:50g(約半碗)/天。

痤瘡患者飲食應(yīng)以清淡為主?;被ㄖ泻胸S富的膳食纖維、維生素A、蘆丁、蕓香甙等物質(zhì),患者適量吃槐花能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而且槐花中不含有辛辣刺激的物質(zhì),不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激,也不會(huì)使粉刺、丘疹等皮損癥狀加重。

槐花可以洗干凈直接泡水喝,也可以用來(lái)蒸槐花飯,還能夠熬粥喝。因?yàn)榛被ㄖ械纳攀忱w維含量比較多,所以吃得過(guò)多容易引起腹瀉,應(yīng)避免過(guò)量吃。對(duì)槐花過(guò)敏的人群一般需要慎食,以免引起惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。

患者在日常生活中,應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,要做到早睡早起,還要保持充足的睡眠,有利于癥狀的改善。同時(shí),不要過(guò)于緊張、焦慮,積極面對(duì)病情,積極接受治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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