血色素低一般是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血可以通過(guò)食用某些營(yíng)養(yǎng)類物質(zhì)及服用某些藥物來(lái)治療。可以食用一些促進(jìn)紅細(xì)胞生成的食物,有豬血、瘦肉、香菇、橙子等。藥物有硫酸亞鐵、甲鈷胺等。
紅細(xì)胞低需要補(bǔ)充紅細(xì)胞生成的原料包括蛋白質(zhì)、二價(jià)鐵、適量的維生素B和葉酸。
1、有益于紅細(xì)胞生成的食物:豬血、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋等含紅細(xì)胞生成的二價(jià)鐵和蛋白質(zhì)。香菇、紫菜、橙子、獼猴桃等富含維生素C可以防止二價(jià)鐵被氧化、促進(jìn)鐵的吸收,而且還富含維生素B和葉酸。
2、促進(jìn)紅細(xì)胞生成的藥物:硫酸亞鐵是優(yōu)質(zhì)的補(bǔ)鐵劑,甲鈷胺是一種內(nèi)源性的維生素B,可以補(bǔ)充維生素B,還可以促進(jìn)葉酸的吸收和利用。
缺鐵性貧血要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,查明原因,接受針對(duì)性的治療。