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女性在備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓淠z的。另外,在備孕期間,女性飲食要搭配合理,不暴飲暴食,不吃辛辣刺激性的食物,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋,牛奶,豆制品等。

在日常生活中,女性要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,建議每天用溫清水清洗外陰,內(nèi)褲要勤換洗。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)自身的抗病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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