孕婦甘油三酯高是指孕婦血漿中甘油三酯含量高,而總膽固醇含量正常。由于降脂藥物對肝臟是有損害的,因此孕婦甘油三酯高一定要遵循醫(yī)囑,既要降低血脂,同時要兼顧營養(yǎng)及熱量的攝入。甘油三酯高的孕婦應(yīng)做到以下幾點:一、限制糖的攝入量,飲食中應(yīng)避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖。二、適量補充蛋白質(zhì),特別是大豆及豆制品等植物性蛋白質(zhì),也可以補充瘦肉、雞肉、鴨肉和魚類等膽固醇低的動物性蛋白質(zhì)。三、限制動物性脂肪攝入量,烹調(diào)用油以植物油為主,盡量不要攝入動物性脂肪。四、多吃新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜和水果含豐富的纖維素,維生素和礦物質(zhì),在提供能量的同時產(chǎn)生過飽的感覺。五、限制飲酒,酒精對胎兒的生長發(fā)育不利,而且酒還可以使高甘油三酯血癥患者甘油三酯含量升高,因此孕婦更應(yīng)該避免飲酒。六、適量的運動和鍛煉,孕婦不要因為懷孕就經(jīng)常臥床休息或者長久靜坐,適量的體力活動對孕婦和胎兒的身心健康有利。運動以有氧運動為主,一定要個體化,以由少到多,循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行,以保證胎寶寶安全為前提條件。
孕期膽固醇高怎么辦
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膽固醇和甘油三酯高怎么辦膽固醇和甘油三酯高需要降低膽固醇和甘油三酯,通常所用的方法有兩種,具體如下:第一,非藥物治療??梢允够颊邷p少攝入油脂的食物,減少膽固醇和甘油三酯含量高的食物攝入,如動物內(nèi)臟等要盡量減少的攝入,可以多吃一些新鮮的蔬菜。如果血糖不高是,還可以吃一些新鮮的水果來減少油脂食物,也可以多吃些纖維素含量較高的食物,有助于降低膽固醇和甘油三酯。第二,藥物治療。如果通過非藥物治療達(dá)不到效果,需要結(jié)合藥物治療。對于膽固醇增高和甘油三酯增高的藥物有兩類,包括貝特類藥物、他汀類藥物,而他汀類藥物應(yīng)用較廣,不管是辛伐他汀、普伐他汀,或者是阿托伐他汀等,是以降膽固醇為主的降脂藥物。而貝特的藥物,如非諾貝特、吉非羅齊等,其是以降甘油三酯為主的藥物。對于膽固醇和甘油三酯增高的患者,如果通過非藥物療法不能夠達(dá)到降脂目的,還可以結(jié)合貝特類藥物和他汀類藥物進(jìn)行進(jìn)一步的治療。02:03
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān),是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環(huán)境如:飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn),或由于其他因素,如:年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關(guān),以上這些原因均容易引起膽固醇增高。01:15
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孕期膽固醇高怎么辦孕婦甘油三酯高是指孕婦血漿中甘油三酯含量高,而總膽固醇含量正常。由于降脂藥物對肝臟是有損害的,因此孕婦甘油三酯高一定要遵循醫(yī)囑,既要降低血脂,同時要兼顧營養(yǎng)及熱量的攝入。甘油三酯高的孕婦應(yīng)做到以下幾點:一、限制糖的攝入量,飲食中應(yīng)避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖。二、適量補充蛋白質(zhì),特別是大豆及豆制品等植物性蛋白質(zhì),也可以補充瘦肉、雞肉、鴨肉和魚類等膽固醇低的動物性蛋白質(zhì)。三、限制動物性脂肪攝入量,烹調(diào)用油以植物油為主,盡量不要攝入動物性脂肪。四、多吃新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜和水果含豐富的纖維素,維生素和礦物質(zhì),在提供能量的同時產(chǎn)生過飽的感覺。五、限制飲酒,酒精對胎兒的生長發(fā)育不利,而且酒還可以使高甘油三酯血癥患者甘油三酯含量升高,因此孕婦更應(yīng)該避免飲酒。六、適量的運動和鍛煉,孕婦不要因為懷孕就經(jīng)常臥床休息或者長久靜坐,適量的體力活動對孕婦和胎兒的身心健康有利。運動以有氧運動為主,一定要個體化,以由少到多,循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行,以保證胎寶寶安全為前提條件。語音時長 01:57”
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孕期膽固醇高膽固醇高度多見于平時比較愛吃油膩的飲食,這種情況一定從飲食上控制了,因為這個胎兒最需要的營養(yǎng)成分主要是維生素。維生素的來源主要是食物中的水果和蔬菜中,而不需要大量的膽固醇。高膽固醇最嚴(yán)重可以會出現(xiàn)血液高凝,甚至出現(xiàn)血栓的風(fēng)險。所以這個時候一定要控制好飲食。多吃清淡的,多吃蔬菜水果。大魚大肉一定要控制。整個孕期升高體重25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的,如果吃肉的話一定要吃精肉,這樣的含膽固醇還稍低一些。例如豬肉、牛肉、羊肉的精肉,也就是瘦肉,肥肉就不要吃了。蛋類的也要適當(dāng)控制,控制之后間隔一個月,再復(fù)查膽固醇,看看膽固醇降低的情況。如果持續(xù)升高,必要的時候在心內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下用降膽固醇的藥物。語音時長 1:40”
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高膽固醇怎么辦高膽固醇血癥,它可以加速動脈硬化,可以誘發(fā)冠心病,心絞痛,心肌梗死,腦梗塞以及缺血性心肌病的發(fā)生。所以應(yīng)該積極的控制血脂,可以口服他汀類藥物或者是普羅布考治療。平時應(yīng)該建議多吃一些蔬菜水果,少吃油膩食物。
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血膽固醇高怎么辦血膽固醇高,也屬于高脂血癥的一種。建議平時飲食上要注意低脂飲食,避免進(jìn)食油膩的食物,肉類盡量選擇雞肉、魚肉等脂肪含量較少的,不吃肥肉。多吃新鮮的水果蔬菜,加強鍛煉,減輕體重,可以服用他汀類調(diào)血脂的藥物對癥治療。注意治療后監(jiān)測血脂水平。
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孕期膽固醇高膽固醇高度多見于平時比較愛吃油膩的飲食,這種情況一定從飲食上控制了,因為這個胎兒最需要的營養(yǎng)成分主要是維生素。維生素的來源主要是食物中的水果和蔬菜中,而不需要大量的膽固醇。高膽固醇最嚴(yán)重可以會出現(xiàn)血液高凝,甚至出現(xiàn)血栓的風(fēng)險。所以這個時候一定要控制好飲食。多吃清淡的,多吃蔬菜水果。大魚大肉一定要控制
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蛋白膽固醇高怎么辦蛋白膽固醇高是當(dāng)代社會中越來越常見的問題,它通常與不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。面對這一問題,我們可以從多個方面入手進(jìn)行改善。調(diào)整飲食是關(guān)鍵。患者應(yīng)當(dāng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,這些不健康脂肪會提高膽固醇水平。相反,選擇富含歐米伽-3脂肪