&

月子餐煲營(yíng)養(yǎng)湯是需要放阿膠的，對(duì)身體會(huì)更好一些。

月子餐一般是指在月子中吃的餐食，當(dāng)女性生產(chǎn)過(guò)后身體是比較虛弱的，所以在坐月子期間需要喝滋補(bǔ)的湯，補(bǔ)充體內(nèi)流失的氣血，以免導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足的情況。阿膠是驢皮經(jīng)煎煮濃縮制成的固體膠，味甘，性平；歸肺、肝、腎經(jīng)，能夠起到補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)肺以及止血藥的功效，對(duì)于患者出現(xiàn)的肺陰虛燥咳、心煩失眠，能夠起到改善的作用。如果女性月子中吃的餐食中放入一些阿膠，對(duì)身體補(bǔ)充氣血是有一定幫助的，所以是需要放阿膠的。

女性坐月子期間一定要注意保暖，避免涼風(fēng)侵入到體內(nèi)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，但是不宜穿得過(guò)厚，以免出汗過(guò)多滋生細(xì)菌，可以保持通風(fēng)，使室內(nèi)的空氣清新，也要保持健康的飲食，有利于身體的恢復(fù)。