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雙減焦慮需要通過(guò)心理治療、藥物治療的方式進(jìn)行緩解。

雙減焦慮屬于焦慮癥中的其中一種表現(xiàn)，通常是因?yàn)樯鐣?huì)因素、心理因素、環(huán)境因素等原因?qū)е碌?，患者可能?huì)出現(xiàn)坐立不安、呼吸急促、口干舌燥、出汗、全身發(fā)抖等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出對(duì)癥治療。

患者一般都是通過(guò)心理治療，及藥物治療的方式改善病情。心理治療主要采取認(rèn)知治療、行為治療、森田療法等，患者的家屬要給予患者安慰與鼓勵(lì)，可以在一定程度上使患者放松心情，使病情得到較好的緩解。同時(shí)還要輔助藥物治療的方式，比如草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。

患者平時(shí)要多注意休息，多轉(zhuǎn)移注意力，可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，參加一些自己感興趣的活動(dòng)，促進(jìn)病情恢復(fù)。