寶寶太胖一般可以通過飲食調(diào)整、調(diào)整睡眠、運(yùn)動(dòng)等方式來治療。
1、飲食調(diào)整：飲食治療的原則是在保證寶寶生長發(fā)育所需營養(yǎng)的前提下，控制每日熱量攝入，輔食結(jié)構(gòu)要以清淡易消化為主，易于消化，要避免給寶寶吃高糖、高脂肪的補(bǔ)充食物，盡量減少高熱量食物的攝入，這有助于控制寶寶的體重。
2、調(diào)整睡眠：應(yīng)調(diào)整寶寶的睡眠時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量，以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育和新陳代謝。
3、運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)療法主要包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、增加日?；顒?dòng)和減少久坐行為。
寶寶如果過于肥胖對(duì)身體危害較大，可能導(dǎo)致高脂血癥，甚至高血壓和血糖異常，也可能影響正常發(fā)育和生長。因此需要將寶寶的體重控制在正常范圍內(nèi)。若癥狀長時(shí)間得不到緩解應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因。
