肌腱炎可以適當(dāng)按摩，但需注意方法與時(shí)機(jī)。肌腱炎是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常由于過度使用或錯(cuò)誤使用肌肉和肌腱導(dǎo)致。按摩作為一種物理治療方法，可以在肌腱炎的康復(fù)過程中發(fā)揮積極作用。按摩對(duì)肌腱炎的益處主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、緩解疼痛：通過輕柔的按摩手法，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和痙攣，從而減輕疼痛。
2、促進(jìn)炎癥消退：適當(dāng)?shù)陌茨τ兄谂懦鼍植糠e聚的炎性物質(zhì)，加速炎癥的消退過程。
3、改善功能：按摩可以放松肌肉和肌腱，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，有助于恢復(fù)受損部位的正常功能。
然而，在肌腱炎急性期或炎癥較重時(shí)，應(yīng)避免按摩，以防加重炎癥或造成進(jìn)一步損傷。此外，按摩時(shí)應(yīng)選擇專業(yè)的理療師，確保手法正確、力度適中。
除了按摩，肌腱炎的治療還包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練等多種方法。藥物治療方面，常用的藥物包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、阿司匹林）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）和局部使用的消炎藥膏等。但需注意，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)使用。
綜上所述，肌腱炎患者在合適的情況下可以適當(dāng)進(jìn)行按摩治療，但需結(jié)合其他治療方法，并在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
