牙齦出血可能是刷牙方法不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、缺乏維生素C、牙齦炎、牙周炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、刷牙方法不當(dāng)：
如果使用過硬的牙刷或刷牙用力過大，可能會損傷牙齦，導(dǎo)致出血，建議選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。
2、口腔衛(wèi)生不良：
如果口腔內(nèi)有大量的牙菌斑和牙結(jié)石堆積，會刺激牙齦，引起炎癥和出血，應(yīng)保持良好的口腔衛(wèi)生，每天早晚刷牙。
3、缺乏維生素C：
缺乏維生素C容易導(dǎo)致牙齦出血，可以多吃橘子、蘋果等水果。
4、牙齦炎：
牙齦炎會導(dǎo)致牙齦紅腫充血，刷牙或者進(jìn)食時(shí)刺激牙齦就會出現(xiàn)出血的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用甲硝唑片、復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片等藥物進(jìn)行治療。
5、牙周炎：
牙周炎會導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收，進(jìn)而引起牙齦出血，可以在醫(yī)生的操作下通過翻瓣術(shù)、植骨術(shù)、引導(dǎo)組織再生術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。
在生活中要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，避免吸煙等不良嗜好。
