手冷腳冷的原因有可能是身體素質(zhì)差、還有可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。
1、身體素質(zhì)差：
如果在平時(shí)缺乏鍛煉，飲食上營(yíng)養(yǎng)不均衡，或者隨著年齡的增長(zhǎng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)差，從而引起末梢血液循環(huán)不好，導(dǎo)致出現(xiàn)手腳冰涼，所以手冷腳冷的原因有可能是身體素質(zhì)差，在日常生活中要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)。
2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎由于腿部的血液循環(huán)不足，會(huì)導(dǎo)致患者早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活、手冷腳冷、關(guān)節(jié)部位疼痛腫脹，嚴(yán)重的還有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，所以手冷腳冷的原因有可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，要及時(shí)的進(jìn)行治療，可以通過服用藥物緩解，比如服用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛片，能夠起到一定的消炎止痛的作用，服用藥物時(shí)要謹(jǐn)遵醫(yī)生的指導(dǎo)，合理用藥，避免引起嚴(yán)重的用藥風(fēng)險(xiǎn)。
在日常生活中手冷腳冷的情況，要注意身體保暖，飲食上多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的免疫能力，少吃一些辛辣生冷刺激性食物。
