早上起床后容易出現(xiàn)心臟早搏,主要原因在于人體從睡眠狀態(tài)過渡到清醒狀態(tài)時,生理機能發(fā)生了一系列變化,這些變化對心臟功能產(chǎn)生了直接影響。
夜間睡眠時,心率相對較慢,血壓也較低,心臟負擔(dān)相對較輕。而清晨醒來時,隨著身體活動的增加,心率逐漸加快,血壓上升,心臟需要更多血液來供應(yīng)全身,這種變化可能導(dǎo)致心臟節(jié)律的不穩(wěn)定,從而引發(fā)心臟早搏。早晨是人體內(nèi)多種激素分泌的高峰期,如腎上腺素、去甲腎上腺素等,這些激素能夠增加心臟的興奮性和傳導(dǎo)性,有時也可能誘發(fā)心臟早搏。患有心臟病、高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群,早上起床時由于身體機能的突然變化,更容易出現(xiàn)心臟早搏。不良生活習(xí)慣的誘因,如夜間睡眠不足、質(zhì)量差,或者早晨起床過猛、過快,都可能對心臟造成額外負擔(dān),從而誘發(fā)心臟早搏。
為了預(yù)防這一現(xiàn)象,建議保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免劇烈運動,并在必要時咨詢醫(yī)生,調(diào)整藥物治療方案。