快來姨媽通常是指快來月經(jīng)??靵碓陆?jīng)一般有情緒不穩(wěn)定、乳房脹痛、陰道分泌物增多、小腹墜脹、體重增加等征兆。如果癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。
1、情緒不穩(wěn)定:
快來月經(jīng)時,女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,可影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。
2、乳房脹痛:
來月經(jīng)之前,雌激素和孕激素分泌水平變化,會導(dǎo)致乳腺小管處于擴(kuò)張、充血狀態(tài),使女性出現(xiàn)乳房脹痛的情況。
3、陰道分泌物增多:
月經(jīng)來潮之前,激素波動比較大,可能會對陰道和宮頸的腺體造成刺激,使其產(chǎn)生較多的分泌物,從而有陰道分泌物增多的表現(xiàn)。
4、小腹墜脹:
來月經(jīng)之前,盆腔會處于充血狀態(tài),可引起小腹墜脹的情況。
5、體重增加:
因?yàn)轶w內(nèi)雌激素和孕激素的變化,可引起水鈉潴留,所以會導(dǎo)致體重增加。
在日常生活中,應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,保持外陰部位的清潔與干燥,并選擇寬松、透氣的純棉內(nèi)褲,同時應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些瓜果和蔬菜,保證膳食合理。