膝關節(jié)炎如果得不到及時的治療,對人體的危害是很大的,可能會影響患者的身體健康和日常的生活質(zhì)量,如行走困難、突然交鎖、摔倒等,嚴重者還會發(fā)生骨折,造成下肢殘疾,日后給家庭也會帶來較重的負擔,使患者的心理和精神受到不良影響。
膝關節(jié)炎是骨科常見的一種疾病,通常是由于膝關節(jié)的軟骨面退行性變、骨質(zhì)增生而引起的一系列慢性疾病,一般多見于中老年女性患者。
膝關節(jié)炎如果得不到及時的治療,對人體的危害是很大的,可能會影響患者的身體健康和日常的生活質(zhì)量,如行走困難、突然交鎖、摔倒等,嚴重者還會發(fā)生骨折,造成下肢殘疾,日后給家庭也會帶來較重的負擔,使患者的心理和精神受到不良影響。
膝關節(jié)炎是骨科常見的一種疾病,通常是由于膝關節(jié)的軟骨面退行性變、骨質(zhì)增生而引起的一系列慢性疾病,一般多見于中老年女性患者。
引起膝關節(jié)炎的原因大多是由于遺傳因素、關節(jié)退變、不正確的走路姿勢、軟骨磨碎、不注重鍛煉、長期膝關節(jié)的慢性勞損、軟骨營養(yǎng)代謝異常、肥胖、長期雌激素水平降低、關節(jié)受力不平衡、過度勞累、年齡、關節(jié)創(chuàng)傷、長時間下蹲、關節(jié)受寒、炎癥、半月板損傷、韌帶損傷、關節(jié)畸形等因素而誘發(fā)導致膝關節(jié)炎的發(fā)生。其主要的癥狀表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛、僵硬、酸痛、腫脹、關節(jié)活動功能障礙、關節(jié)變形、彈響、發(fā)冷、關節(jié)有摩擦音等癥狀表現(xiàn)。
1、平時飲食方面以清淡,控制體重,應選擇多吃富含豐富蛋白質(zhì)、高鈣及膠原蛋白食物,如雞蛋、魚蝦、牛奶、豬蹄、豆制品、黑木耳等,避免吃油膩、辛辣刺激性食物,同時忌煙忌酒。
2、日常養(yǎng)成良好的生活習慣,注意保暖,避免熬夜勞累,避免感冒受涼,盡量不要在潮濕的環(huán)境下生活,平時要避免久站、登山、上下樓梯、提重物等有負重的活動。
以上內(nèi)容僅供參考
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