懷孕能看電視，但需要控制好看電視的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)看電視。
電視日常生活中比較常見(jiàn)的電子產(chǎn)品，看電視可以緩解孕期的不良情緒，有利于放松身心，孕婦可以看一些娛樂(lè)節(jié)目、電視劇等，但是要注意不要看恐怖片、悲傷的節(jié)目，以免使精神出現(xiàn)緊張、焦慮等情況。還需要控制好看電視的時(shí)間，每次看電視的時(shí)間建議不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，還需要注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，以免造成局部血液循環(huán)不良，長(zhǎng)時(shí)間看電視容易使大腦疲勞、眼睛干澀，引起身體疲乏，所以應(yīng)該控制好時(shí)間，孕婦除了可以看電視以外，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng)，比如散步、瑜伽、游泳等。
在懷孕期間還應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度勞累，避免熬夜，早睡早起，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋等，不僅可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還可以增強(qiáng)免疫力，在懷孕期間還應(yīng)定期產(chǎn)檢，通過(guò)檢查可以了解胎兒發(fā)育和孕婦的身體狀況，如有異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免對(duì)胎兒和孕婦的健康造成影響。
