改善頸肩腰腿疼痛的方法需要根據(jù)原因選擇藥物治療、物理治療等,引起的原因可能是肌肉勞損、軟組織損傷等。
1、肌肉勞損:肌肉勞損可能是長(zhǎng)期干重體力勞動(dòng)或者做了太過劇烈的運(yùn)動(dòng)引起,患者會(huì)出現(xiàn)身體肌肉酸痛的現(xiàn)象,引起頸肩腰腿疼痛,還可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限。可以在局部使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等藥物,能夠起到止痛的效果,緩解肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛感。
2、軟組織損傷:軟組織損傷可能是因?yàn)樽矒艋蛘咚さ箤?dǎo)致,會(huì)導(dǎo)致身體多處的軟組織出現(xiàn)腫脹以及疼痛的現(xiàn)象,引起頸肩腰腿疼痛的癥狀?;颊呖梢允褂帽鼘?duì)局部冰敷,能夠促進(jìn)皮下的毛細(xì)血管收縮,避免腫脹加重,還能夠緩解疼痛,如果疼痛特別嚴(yán)重,可以服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
患者需要注意休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。