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尿酸高可以喝蘇打水嗎

尿酸高患者一般是可以喝蘇打水的。

尿酸是人體內嘌呤代謝的最終產物,正常成人每天產生700mg左右尿酸,其中經腎臟排泄尿酸約500mg,經腸道排泄尿酸約200mg,以維持體內尿酸平衡,但由于尿酸產生過多或尿酸排泄不良就會導致血中尿酸水平升高。 蘇打水是一款呈弱堿性的飲品,并且含有很多的微量元素,有助于中和尿酸,因此尿酸高患者是可以喝蘇打水的,對于病情緩解有一定的幫助。

發(fā)現尿酸高后患者就要注意飲食,應以低嘌呤飲食為主,盡量不要吃海鮮,特別是帶殼的貝類、蝦蟹類等食物。另外,動物的心、肝、肺等內臟含嘌呤較高,也盡量不要吃,啤酒、白酒也不能喝。患者平時可以多吃一些含粗纖維的蔬菜,比如韭菜、山藥、芹菜、油麥、白菜等,還需要適當運動,增強體質。

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