臉一般是指臉部,臉部毛孔粗大考慮是長(zhǎng)期熬夜、飲食因素、不注意臉部衛(wèi)生、遺傳因素、長(zhǎng)期接受紫外線照射等原因,可以通過(guò)規(guī)律作息、飲食調(diào)節(jié)、雷射磨皮、果酸煥膚、光子嫩膚等方式改善,若臉部出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、長(zhǎng)期熬夜:長(zhǎng)期熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而影響面部皮膚的代謝,導(dǎo)致臉部毛孔粗大。建議患者規(guī)律作息,避免熬夜,晚上10點(diǎn)之前按時(shí)睡覺(jué),早上6點(diǎn)起床,每日睡眠時(shí)間保持8個(gè)小時(shí)左右。
2、飲食因素:如果經(jīng)常吃過(guò)于油膩的食物,比如肥肉、肥腸、炸雞等,則會(huì)使體內(nèi)攝入過(guò)多的脂肪,引起臉部油膩、毛孔粗大等癥狀。建議改善飲食結(jié)構(gòu),避免吃過(guò)多油膩的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,比如獼猴桃、冬瓜、芹菜等,加強(qiáng)飲水,有利于皮膚健康。
3、不注意臉部衛(wèi)生:如果不注意臉部衛(wèi)生,則容易積累灰塵、污垢和細(xì)菌,如果不及時(shí)清潔,這些污垢會(huì)堵塞毛孔,導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張??梢酝ㄟ^(guò)雷射磨皮快速地將皮膚組織汽化,使得皮膚表皮被磨掉,以達(dá)到換膚的目的,可使毛孔縮小。雷射磨皮,一般參考價(jià)格為2000~3000元/次,術(shù)后15~30天可見(jiàn)一定改善,能夠維持2~3年,治療后容易造成皮膚紅腫和疼痛。
4、遺傳因素:臉部毛孔粗大可能與遺傳有一定的關(guān)系,尤其是油性皮膚的人更容易出現(xiàn)毛孔粗大的問(wèn)題??梢栽趯I(yè)醫(yī)生的操作下通過(guò)果酸煥膚治療,通過(guò)高濃度的果酸作用于皮膚,能夠去除老化的角質(zhì)層,促進(jìn)新細(xì)胞的生成,改善毛孔粗大的問(wèn)題,果酸煥膚,一般參考價(jià)格為1000~3000元/次,術(shù)后5~8天可改善,能夠維持1~2年,果酸煥膚可能會(huì)引起皮膚色素沉著、持久性紅斑等癥狀。
5、長(zhǎng)期接受紫外線照射:紫外線照射會(huì)破壞皮膚的結(jié)構(gòu),加速皮膚老化,使皮膚的彈性纖維和膠原蛋白受損,導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張??赏ㄟ^(guò)光子嫩膚的美容手段刺激皮膚深層的膠原蛋白再生,增加皮膚的彈性和緊致度。光子嫩膚,一般參考價(jià)格為2000~3000元/次,術(shù)后7~14天可改善皮膚狀態(tài),能夠維持2~3年,光子嫩膚可能會(huì)引起暫時(shí)性紫癜、水皰等癥狀。
在日常生活中,應(yīng)加強(qiáng)皮膚護(hù)理,每日用溫水清潔臉部皮膚,避免吃辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物。