晚上睡覺(jué)頭部出很多汗在中醫(yī)學(xué)上屬于盜汗，可能是環(huán)境因素導(dǎo)致的，也有可能是陰虛內(nèi)熱所引起的的，可以通過(guò)改善周圍環(huán)境以及藥物治療的方式來(lái)進(jìn)行改善。
1、環(huán)境因素：
如果患者在睡覺(jué)的時(shí)候室內(nèi)環(huán)境比較悶熱、空氣不流通，或者蓋的被子過(guò)厚都是導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)頭部出汗的原因，患者可以通過(guò)改善周圍環(huán)境、及時(shí)通風(fēng)，是身處的環(huán)境的溫度處于舒適的狀態(tài)，便可改善晚上睡覺(jué)頭部出很多汗的情況。
2、陰虛內(nèi)熱：
陰虛內(nèi)熱指的是人體陰陽(yáng)失衡的綜合表現(xiàn)，患者會(huì)出現(xiàn)潮熱、盜汗等一些癥狀，情志不舒、思慮煩勞過(guò)度、病后體虛、嗜食辛辣等都是導(dǎo)致盜汗的病因，患者可以通過(guò)使用養(yǎng)陰清肺丸、左歸丸等一些藥物來(lái)改善盜汗的癥狀。
在日常生活中，一定要避免辛辣刺激、生冷的食物，并且要注意飲食清淡，嚴(yán)禁吸煙酗酒。
