脂肪肝病人不能完全不吃油,因?yàn)樯眢w還是需要一些脂肪方面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果完全不吃油也不利于身體的健康,只是相對(duì)來(lái)說(shuō)要注意避免吃太油膩的食物,要注意避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟,動(dòng)物的油脂,并不是說(shuō)完全不能吃。
脂肪肝病人需要注意合理的控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要合理搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,要適當(dāng)?shù)?,少量的吃含脂肪的食物,同時(shí)要注意積極的參加體育鍛煉,希望通過(guò)飲食的控制調(diào)整和運(yùn)動(dòng)的增加控制體重,只有體重得到良好的控制,脂肪肝才有機(jī)會(huì)徹底根治。