女生獻(xiàn)血300CC一般是指女生獻(xiàn)血300毫升，女生獻(xiàn)血300毫升大約在7~14天能恢復(fù)，具體的恢復(fù)時(shí)間還要根據(jù)女生的身體情況來(lái)判斷。
獻(xiàn)血以后恢復(fù)的時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定，如果女生的身體素質(zhì)比較好，體內(nèi)血容量比較充足，而且造血干細(xì)胞造血的功能也比較強(qiáng)，女生一般在7天左右就可以恢復(fù)。如果女生的體質(zhì)比較差，血細(xì)胞生長(zhǎng)的比較緩慢，女生獻(xiàn)血300毫升可能需要14天左右才能恢復(fù)，也可能會(huì)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。女生在獻(xiàn)血以后可以多吃一些動(dòng)物肝臟、大棗、黑豆、動(dòng)物血等食物，對(duì)身體恢復(fù)有一定的幫助。
在獻(xiàn)血以后還要多喝水，要注意適當(dāng)休息，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，還要注意穿刺部位的清潔衛(wèi)生，局部不要沾水，以免發(fā)生感染對(duì)身體造成傷害。
