認(rèn)知性心理治療簡(jiǎn)稱認(rèn)知治療也就認(rèn)識(shí)療法,它的理論依據(jù)是一個(gè)人對(duì)已經(jīng)對(duì)人、對(duì)事的看法和觀念都直接或間接的對(duì)患者的情緒和行為產(chǎn)生影響,如果更改和修正了他的被扭曲的認(rèn)知,則可改善他的心理和行為,所以治療的重點(diǎn)在于端正扭曲的認(rèn)知,結(jié)合我們對(duì)氣功所致精神障礙的病人。
首先,要端正對(duì)氣功的認(rèn)知,要讓他們認(rèn)識(shí)到氣功是一項(xiàng)通過(guò)自我調(diào)整,來(lái)影響自身生理功能的健身方法。
實(shí)際上,這種健身方法是使用自我暗示的手段,讓我們的全身放松進(jìn)入催眠態(tài),也就是入境,來(lái)進(jìn)行身體鍛煉。
長(zhǎng)期堅(jiān)持這種排除雜念,放松心里緊張的鍛煉,會(huì)增加機(jī)體的免疫功能,起到防病治病的作用。
有些練功的人之所以出偏,在一定程度上和某些氣功師的不科學(xué)宣傳有很大關(guān)系,把氣功說(shuō)的神乎其神,練功人在這種強(qiáng)大的一個(gè)誘惑下,改變了自己驅(qū)病強(qiáng)身的練功初衷,一再追求特異功能,結(jié)果導(dǎo)致出偏。
在對(duì)他們進(jìn)行心理治療時(shí),除了端正對(duì)氣功的認(rèn)識(shí)外,還要讓他認(rèn)識(shí)到,練功后出現(xiàn)的氣感并非真的練出一股氣,而是在不斷暗示和自我暗示下形成的一種異常感覺(jué),同時(shí)又對(duì)由此而產(chǎn)生的各種不適,不必介意,心靜自然涼,心里放松了,就能泰然處之。
如果病人出現(xiàn)憑空聽(tīng)到什么聲音或看到什么圖像,又反復(fù)地向他們解釋,這不是特異功能,而是幻聽(tīng)幻視,為什么會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)的道理講清楚,對(duì)于重癥患者,除了心理治療以外還有服用抗精神病藥物的治療。