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兒童在發(fā)現(xiàn)佝僂病早期、生長(zhǎng)發(fā)育猛漲期、挑食不長(zhǎng)個(gè)子等情況下都需要補(bǔ)鈣。

1.發(fā)現(xiàn)佝僂病早期：所謂佝僂病早期癥狀，主要有煩躁不安、夜驚夜啼、多汗、枕禿的癥狀，如果有這種情況就需要及時(shí)給兒童進(jìn)行補(bǔ)鈣，以免危害身體健康。

2.生長(zhǎng)發(fā)育猛漲期：如果孩子的生長(zhǎng)發(fā)育非常迅速，此時(shí)候也是要適當(dāng)補(bǔ)充鈣，以免因?yàn)楹⒆由L(zhǎng)發(fā)育迅速，需要的營(yíng)養(yǎng)比較多，而補(bǔ)鈣跟不上，可能會(huì)導(dǎo)致腿疼、抽搐的發(fā)作。

3.挑食不長(zhǎng)個(gè)子：如果平常兒童挑食、厭食的情況下就需要進(jìn)行補(bǔ)鈣，還有孩子長(zhǎng)個(gè)子比較慢，或者是頭發(fā)長(zhǎng)得比較慢，這個(gè)都是需要及時(shí)給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣的。

補(bǔ)鈣可以通過(guò)藥物的方式來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，例如葡萄糖酸鈣口服液，大多是鈣片和維生素D。也可以通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，例如豆制品、奶制品和魚(yú)肉等食物來(lái)補(bǔ)充，都是能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。并且鼓勵(lì)孩子多做戶外活動(dòng)，配合陽(yáng)光的紫外線作用以促進(jìn)鈣在體內(nèi)的吸收。