腦白金屬于是保健品，一般對(duì)治療失眠有一定的輔助作用，但不能根治失眠。
腦白金能治失眠嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-298565次
腦白金的主要成分是褪黑素，又稱松果體素，是人腦和動(dòng)物腦中的松果腺自然分泌的一種激素，當(dāng)這種激素在體內(nèi)含量下降時(shí)，會(huì)表現(xiàn)為睡眠不佳，適時(shí)補(bǔ)充褪黑素可起到改善失眠的作用。其中，還含有雙歧桿菌-低聚糖、茯苓。山楂，能夠有效的阻止致病菌的入侵，還能夠改善維生素的代謝，降低血清膽固醇和甘油三酯，也能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)腸道的消化和吸收，防止便秘，對(duì)胃黏膜也有保護(hù)的作用。
另外，建議失眠的患者在平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，在睡覺前還可以泡泡腳，有助于幫助睡眠。平時(shí)還要戒煙戒酒，不要喝濃茶和咖啡，飲食上不要吃刺激性的食物，在睡覺前還可以喝一杯熱牛奶，也有助于睡眠。
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01:16
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 3450次
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01:16
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2019-12-04 20531次
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任慶華
主任醫(yī)師江門市人民醫(yī)院
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皮肌炎能喝腦白金嗎皮肌炎患者不建議喝腦白金，因?yàn)樵谀X白金的說明書中寫到，患有自身免疫性疾病的患者是禁忌人群，皮肌炎是一種免疫性疾病，所以盡量不要飲用腦白金。腦白金主要成分是褪黑素，雖然褪黑素與皮炎的發(fā)病機(jī)制以及病情加重并沒有直接關(guān)系，但鑒于說明書的問題不建議皮肌炎患者飲用腦白金。皮肌炎歸屬于一種自身免疫性疾病，改善預(yù)后的關(guān)鍵在于及時(shí)的應(yīng)用藥物治療，常選用的藥物是糖皮質(zhì)激素，其次是聯(lián)合免疫抑制劑，如果對(duì)上述兩者藥物治療效果不佳或者病情容易反復(fù)的患者，可以考慮使用生物制劑治療。除了藥物治療以外，皮肌炎的患者平時(shí)在生活中應(yīng)該樹立樂觀的心態(tài)，保持積極向上的心情，有利于促進(jìn)疾病的恢復(fù)。另外，注意均衡膳食營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，以促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)，這樣才能夠改善預(yù)后，提高患者的生活質(zhì)量。語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
郭菲
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吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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