&

概述：

缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育遲緩，骨髓質(zhì)量下降同時(shí)造血質(zhì)量也將下降繼而引發(fā)貧血，最終還是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的。引起脫發(fā)的原因還有很多種因素，如缺乏維生素微量元素、不良的飲食習(xí)慣吃過(guò)于油膩辛辣食物、長(zhǎng)期的熬夜勞累、精神緊張焦慮、工作壓力過(guò)大、經(jīng)常染發(fā)、季節(jié)性脫發(fā)、腎臟虧虛以及病理性的疾病都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)現(xiàn)象，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因做針對(duì)性治療，同時(shí)要改掉不良生活及飲食習(xí)慣。

病發(fā)癥狀：

脫發(fā)是以頭頂毛發(fā)進(jìn)行性減少為特征的疾病，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得頭皮發(fā)癢，在搔抓或梳頭時(shí)頭發(fā)大量脫落，脫發(fā)之后毛囊就會(huì)變小，脫發(fā)癥狀經(jīng)過(guò)緩慢，可呈階段性，有時(shí)輕有時(shí)重。男性會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)減少、頭發(fā)油量大、鱗屑變多、頭皮發(fā)癢等；女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)甚至停經(jīng)或多毛癥等。

飲食注意：

患者在飲食上應(yīng)該注意，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃太多高脂肪、高熱量的食物，要盡量清淡飲食，可以適量的多吃一些魚(yú)肉、雞肉、牛奶及豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外，還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如蘋(píng)果、葡萄、火龍果以及青菜、胡蘿卜、西紅柿等，補(bǔ)充維生素，平時(shí)應(yīng)在洗頭后進(jìn)行頭皮的按摩和護(hù)理。

以上內(nèi)容僅供參考