調(diào)整心態(tài)，改善生活節(jié)奏，引起神經(jīng)衰弱大部分的原因是心理因素引起，從根本進(jìn)行治療，找到引起緊張、焦慮的原因，消除不良情緒，積極的參與社交，通過社交得到滿足與幸福感。
禁止吸煙、喝酒，保持心情順暢，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，白天可進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動，可有效改善失眠及心情焦慮的情況。
神經(jīng)衰弱要如何辦呢
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2025-01-2422次
以上內(nèi)容僅供參考
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。
01:10
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-29 34998次
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。
01:06
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-10-16 81987次
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神經(jīng)衰弱要如何辦呢？神經(jīng)衰弱時，患者一般表現(xiàn)為睡眠障礙，可以出現(xiàn)睡眠過程中容易早醒、入睡比較困難或者是睡眠時做夢，影響睡眠質(zhì)量，次日可能會出現(xiàn)精神萎糜、體乏、頭昏、頭暈等各種不適，影響日常生活和工作。主要是應(yīng)用一些調(diào)節(jié)失眠的藥物，輕癥時可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒和心神寧片；如果效果欠佳，癥狀嚴(yán)重時也可以用一些鎮(zhèn)靜藥物。如果患者表現(xiàn)為入睡困難，一般首選氯硝西泮或者是阿普唑侖。如果主要表現(xiàn)為睡眠過程中容易早醒或者是做夢，一般首選艾司唑侖或者是地西泮進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
袁俊麗
主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2019-12-01 1757次
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神經(jīng)衰弱失眠要如何？神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，主要可以表現(xiàn)為入睡困難、睡后易驚醒、多夢，同時還會出現(xiàn)像頭暈、頭痛、耳鳴、胸悶、心悸等癥狀。建議可以口服神經(jīng)的藥物，比如說維生素b族、谷維素等。也可以吃一些褪黑素、安神補(bǔ)腦液等等。睡覺之前也可以用溫水泡泡腳，喝一杯熱牛奶，按摩頭皮，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠。平時不要過多的熬夜，要避免勞累，要多注意休息，多吃一些促進(jìn)睡眠的食物，盡量的使自己放松下來，避免過度緊張。語音時長 1:01”
喬善鑫
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2018-10-19 2632次
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神經(jīng)衰弱要如何辦呢？病情分析：神經(jīng)衰弱可以服用抗焦慮藥，抗抑郁藥物，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，臨床上常用的藥物有谷維素、安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒。記憶不佳的患者可以通過體育鍛煉，旅游療法。失眠癥狀可以用心理治療，行為治療，物理治療。意見建議：神經(jīng)衰弱患者平常生活需要補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì)，除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、 鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的，可以多吃新鮮的水果蔬菜等。
徐化利
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-06 501次
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神經(jīng)衰弱如何醫(yī)治病情分析：神經(jīng)衰弱患者可以服用藥物醫(yī)治，比較常用的藥物有谷維素和維生素B。如果患者伴有失眠多夢等癥，還可以配合服用阿普唑侖、安神補(bǔ)腦口服液等藥。在藥物治療時還需要多陪伴患者，對患者進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓患者放松心情，減輕壓力。意見建議：建議患者及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做檢查，如果不及時醫(yī)治，長此以往可能會導(dǎo)致出現(xiàn)抑郁癥等情況，會增加治療的難度，患者也比較痛苦。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-06-16 301次
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如何診斷神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱的診斷特異性比較差，按照這個等級診斷的原則，在排除了其他精神疾病的時候才可能去診斷這個病，據(jù)中國精神疾病診斷指南第三版，要有一些標(biāo)準(zhǔn)。第一，癥狀標(biāo)準(zhǔn)，患者以這個持續(xù)或者是讓他煩惱的腦力和體力易疲勞，經(jīng)過休息和娛樂不能恢復(fù)為特征，可能會出現(xiàn)像情感癥狀，如煩惱、緊張、易激惹者，可有焦慮、抑郁的一
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 1340次
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神經(jīng)衰弱如何根治神經(jīng)衰弱，一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為精神易興奮和腦力易疲勞，常伴情緒煩惱、睡眠障礙等癥狀。針對這一病癥，綜合治療策略往往能取得良好效果。1、心理治療是核心。通過專業(yè)心理醫(yī)生的輔導(dǎo)，患者能夠認(rèn)識疾病的本質(zhì)，消除不必要的焦慮和恐懼，從而培養(yǎng)健全
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-11-28 0次
