對(duì)于輕微腦梗塞患者是建議戒煙戒酒的。因?yàn)楹染茣?huì)使血壓增高，而血壓升高對(duì)于腦梗塞患者來(lái)說(shuō)是一種非常危險(xiǎn)的狀況，所以是不建議喝啤酒等一系列酒之類的東西。
在飲食上患者要多食素菜少飲酒，蔬菜和水果中含有大量的維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動(dòng)脈硬化發(fā)展，同時(shí)可增加血管的致密性。常用植物油，少吃動(dòng)物脂肪，植物油中含不飽和脂肪酸可促進(jìn)血清膽固醇降低。而動(dòng)物脂肪如豬油，奶油，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等含膽固醇較高，對(duì)患者機(jī)體不利。
另外患者在飲食上應(yīng)清淡不宜過(guò)飽，飲食以清淡為宜，因?yàn)槭认田嬍硶?huì)就血管壁使其增厚血壓增高，進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng)不宜過(guò)飽，否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，蛋白不能少，蛋白質(zhì)中含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白，以供應(yīng)身體的必需氨基酸，如果飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化。
