高壓一般是指收縮壓,低壓一般是指舒張壓,測血壓收縮壓101mmHg,舒張壓74mmHg通常是正常的。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。在不同血管內(nèi)被分別稱為動脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓,通常所說的血壓是指體循環(huán)的動脈血壓。正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,所以如果測血壓:收縮壓101mmHg,舒張壓74mmHg,是在正常范圍內(nèi)的,不要過于擔(dān)心。
如果在未使用抗高血壓藥的前提下,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg(非同日三次以上測血壓),通常認(rèn)定為高血壓。當(dāng)測血壓收縮壓小于90mmHg,舒張壓小于60mmHg,通常認(rèn)定為低血壓。無論高血壓還是低血壓都是需要進(jìn)行對癥處理的。生活中注意不要劇烈運(yùn)動,參加適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動對于血壓的控制也是有一定幫助的。