膝關節(jié)酸脹痛可以通過物理療法來緩解，也可以選擇藥物治療或手術治療。膝關節(jié)酸脹痛可能是半月板損傷、膝關節(jié)炎等原因引起的。
膝關節(jié)酸脹痛怎么緩解
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-206534次
1、半月板損傷：多數(shù)是由于膝關節(jié)扭傷、膝關節(jié)骨關節(jié)炎等原因所引起，主要表現(xiàn)為膝關節(jié)腫脹、疼痛，癥狀較為嚴重時會造成活動受限，急性發(fā)作期間需要立即停止活動，并且盡快的使用冰塊進行冷敷，同時結合服用消炎鎮(zhèn)痛藥物幫助減輕疼痛，比如布洛芬緩釋膠囊，半月板損傷比較嚴重時需要做半月板縫合術。
2、膝關節(jié)炎：一般與膝關節(jié)負荷過重以及外部創(chuàng)傷有關，通常表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛、膝關節(jié)畸形、膝關節(jié)活動受限，骨頭會出現(xiàn)摩擦感，急性發(fā)作期間可服用塞來昔布膠囊，幫助減輕疼痛，也可在關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉注射液。
當病情發(fā)作的時候，應當盡量選擇休息，在活動的時候可以借用拐杖以此來減少關節(jié)負重。
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膝關節(jié)酸脹怎么回事膝關節(jié)酸脹，實際上還是一種疲勞的表現(xiàn)，酸就表示說明有炎癥了，脹有可能有積水。所以這兩個同時出現(xiàn)，表示關節(jié)已經透支了，身體已經抗議了，你節(jié)奏不對，必須要暫停一下。從運動員的角度來說，就叫乳酸堆積，就會造成疲勞，疲勞以后刺激人身體，這個東西跑不動了，走路走不動了，鍛煉鍛煉不了了，干活也干不動了，這就是酸痛的表現(xiàn)。脹了表現(xiàn)積水了，造成關節(jié)的循環(huán)障礙，關節(jié)就卡在這邊了，甚至影響關節(jié)的功能，彎也彎不下來，蹲也蹲不下去，上個廁所都很困難，特別蹲坑很困難。所以這樣就是說，實際是一種強烈的信號，告訴你我需要徹底好好歇一歇了，不管是運動，還是生活，都應該節(jié)奏要暫停一下，就是我們調節(jié)來說，應該調到0了，諸事不宜，包括出去旅游這些事情，可能都要暫停一下，即使有計劃，都要停一停。
01:30
袁濤
主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2018-12-07 53248次
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膝關節(jié)酸脹是什么原因膝關節(jié)出現(xiàn)酸脹問題主要是通過兩方面考慮，第一種存在病理性原因，第二種存在生理性原因。病理性的原因代表存在局部的無菌性炎癥，或存在損傷引起積水，可能會引起酸脹的表現(xiàn)。比如存在膝關節(jié)周圍副韌帶的損傷或膝關節(jié)滑膜炎、半月板損傷，這些因素都有可能造成膝關節(jié)酸脹的癥狀出現(xiàn)。另一種情況是生理性的原因，多是由于受寒的因素所造成，有可能是影響了局部的血液循環(huán)，有可能會引起酸脹的表現(xiàn)。也有可能和不良的生活習慣有關，比如長時間的久蹲或長時間久站，可以影響局部的血液循環(huán)，也可引起膝關節(jié)酸脹的癥狀出現(xiàn)。所以，出現(xiàn)酸脹癥狀的時候應該通過物理治療的方式改善循環(huán)。
01:52
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-06 1576次
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膝關節(jié)炎怎么緩解對于膝關節(jié)炎的病人緩解的方法還是非常多的，通常需要做到以下幾點。一，注意休息保護非常關鍵，避免長時間過度的刺激膝關節(jié)，否則會加重病人臨床癥狀的，比如平時需要減少負重，最好拄拐杖進行下地活動，肥胖的患者需要減輕自身的體重。二，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷或者外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后進行熏洗。三，配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐。四，配合藥物進行治療，比如局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療，常用洛芬緩釋膠囊，鹽酸氨基葡萄糖，效果就非常不錯。語音時長 01:14”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-01-19 1584次
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膝關節(jié)積液疼痛怎么緩解膝關節(jié)積液所引發(fā)的疼痛多數(shù)是因為膝關節(jié)積液量較多所引發(fā)的一種脹痛，同時有可能會因為外傷因素或者說是滑膜囊的炎癥反應而引發(fā)疼痛。對于這類患者多數(shù)可以考慮口服非甾體類抗炎藥物針對性的改善疼痛，可以選擇像是塞來昔布、洛索洛芬鈉片、氨酚雙氫可待因片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，均具有非常好的消炎鎮(zhèn)痛的效果，能夠明顯的改善疼痛。如果說膝關節(jié)積液量較多，疼痛短時間之內無法緩解，也可以考慮無菌穿刺抽取積液，能夠迅速的緩解因積液量過多而引發(fā)的脹痛。另外在治療期間一定要嚴格制動患肢，減少膝關節(jié)的負重和活動，同時注意膝關節(jié)的保暖，避免著涼。平時可以選擇對膝關節(jié)局部熱敷，以改善局部的血運，也能夠明顯改善和緩解疼痛。語音時長 01:12”
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-27 4546次
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膝關節(jié)疼痛怎么緩解病情分析：膝關節(jié)疼痛，可以用毛巾熱敷關節(jié)，按摩關節(jié)，局部涂抹紅花油，然后服用跌打丸，以活血化瘀。如果疼痛癥狀嚴重，可以口服布洛芬止痛治療。膝關節(jié)疼痛，如果明確是由于關節(jié)炎引起的，可以服用頭孢拉定、頭孢地尼、吲哚美辛抗炎治療。意見建議：膝關節(jié)疼痛，在平時生活中要保持膝關節(jié)放松，忌口辛辣刺激性食物。存在該癥狀后，要定期做膝關節(jié)X光和CT檢查，了解膝關節(jié)的具體患病情況。
王松奎
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-03-31 601次
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膝關節(jié)痛怎么緩解病情分析：在臨床上患有膝關節(jié)痛的病人可以通過做一些針灸，艾灸或者按摩等理療來進行緩解的。另外病人也可以使用一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥來外敷治療，并且緩解臨床癥狀。意見建議：建議病人在病情嚴重時就需要到正規(guī)醫(yī)院進行一些規(guī)范有效的針對性治療了。然后平時一定不能劇烈運動。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-16 2003次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-08-15 0次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-22 0次
