飲食過于油膩是容易得膽結(jié)石的。
油膩食物會使膽汁中的膽固醇含量升高,膽汁成分比例失調(diào),膽固醇就容易析出形成結(jié)石。為了預(yù)防膽結(jié)石,日常要控制油膩食物攝入,像油炸食品、肥肉等要少吃。多吃高纖維食物,如蔬菜、水果等,能促進膽汁排泄,減少膽結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險。
飲食過于油膩是容易得膽結(jié)石的。
油膩食物會使膽汁中的膽固醇含量升高,膽汁成分比例失調(diào),膽固醇就容易析出形成結(jié)石。為了預(yù)防膽結(jié)石,日常要控制油膩食物攝入,像油炸食品、肥肉等要少吃。多吃高纖維食物,如蔬菜、水果等,能促進膽汁排泄,減少膽結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險。
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