膽固醇高對身體的影響一般有導致動脈粥樣硬化癥、引發(fā)脂肪肝、導致高血壓、誘發(fā)糖尿病、增加腦梗死風險等,身體出現(xiàn)不適后應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
1、導致動脈粥樣硬化癥:
過多的膽固醇會沉積在動脈血管壁內(nèi),形成粥樣斑塊,隨著斑塊增大,血管腔逐漸狹窄,影響血液流通。
2、引發(fā)脂肪肝:
血液中的膽固醇過高,會導致肝臟代謝負擔加重,容易導致脂肪在肝臟內(nèi)堆積,形成脂肪肝。
3、導致高血壓:
膽固醇在血管壁沉積,使血管彈性降低、外周阻力增加,從而導致血壓升高。
4、誘發(fā)糖尿病:
膽固醇代謝異常會影響細胞對胰島素的敏感性,干擾糖代謝,可能會誘發(fā)糖尿病。
5、增加腦梗死風險:
膽固醇增高可促使腦動脈粥樣硬化,腦血管狹窄或血栓形成會影響腦部的血液供應,增加腦梗死等疾病的風險。
平時要減少膽固醇食物的攝入,比如動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油等,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。將體重控制在合理的范圍內(nèi),避免肥胖。