更年期一般是指圍絕經(jīng)期，不存在女性圍絕經(jīng)期的十大癥狀這種說法，這種說法不科學(xué)，女性圍絕經(jīng)期的癥狀一般有月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒變化、失眠多夢(mèng)、骨質(zhì)疏松癥等，女性身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、月經(jīng)紊亂：
處于圍絕經(jīng)期的女性，卵巢功能逐漸衰退，激素分泌失衡，影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落，通常會(huì)有月經(jīng)紊亂的癥狀。
2、潮熱出汗：
女性體內(nèi)雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，使血管收縮功能發(fā)生異常，引起潮熱出汗的癥狀。
3、情緒變化：
激素水平波動(dòng)還會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，引起情緒變化，出現(xiàn)煩躁、焦慮、易怒等癥狀。
4、失眠多夢(mèng)：
圍絕經(jīng)期的女性體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)影響睡眠中樞的正常功能，從而干擾睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的癥狀。
5、骨質(zhì)疏松癥：
雌激素缺乏會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)的骨吸收增加，骨形成減少，骨量逐漸流失，引起骨質(zhì)疏松癥。
女性在日常生活中應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉悅，適量運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠。
