感覺(jué)胃脹氣、難受、想吐一般是由于消化不良、腸胃功能紊亂、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾?，可以通過(guò)按摩腹部、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解癥狀。
1、按摩腹部：
胃脹氣難受想吐可以通過(guò)按摩來(lái)緩解，首先搓熱雙手，放在患者的腹部上方，在肚臍周?chē)皂槙r(shí)針的方向來(lái)按揉腹部，或者使用熱水袋和熱毛巾等熱敷腹部也可以緩解胃脹氣難受想吐的癥狀。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
在日常生活中需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如飯后半小時(shí)適當(dāng)散步等。通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，并且促進(jìn)食物消化，從而使氣體順利排出從而緩解胃脹氣、難受、想吐的癥狀。
3、藥物治療：
胃脹氣、難受、想吐還可以選擇吃一些藥物改善癥狀，例如多潘立酮片、復(fù)方雞內(nèi)金片等，可以促進(jìn)胃動(dòng)力。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，多食用易消化的食物，避免食用刺激性食物。
